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2016年中考生食谱-煎烤蛋肉角讲解

来源：学大教育时间：2015-12-19 21:33:17

临近中考，考生和家长们都很紧张，家长希望孩子们在考试前不要有任何差错，希望孩子们能够身体上保持健康的心态。为了帮助家长好好地照顾孩子们，特推荐这篇文章，即2016年中考生食谱-煎烤蛋肉角讲解。

1、基本资料

菜系及功效：甜品/点心青少年食谱营养不良食谱益智补脑食谱

口味：甜味工艺：暗炉烤

2、制作材料

主料：鸡蛋200克

辅料：猪肉(肥瘦)50克

调料：盐3克,味精3克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)5克,植物油25克

煎烤蛋肉角的特色：

营养丰富，软嫩咸香。

3、折叠编辑本段制作方法

1.将猪肉洗净，用刀剁成猪肉蓉，加精盐、味精、白糖和淀粉调味，再磕入1个鸡蛋搅拌均匀，另两个鸡蛋打散待用。2.三明治炉通电预热后，在模具内涂上一层食用油，先舀一匙蛋液倒入模具内，再倒入肉蓉抹平，然后再入一匙蛋液封面，盖上盖，通电3至4分钟即成。煎烤蛋肉角的制作要诀：此菜中需用3个鸡蛋。

以上就是关于2016年中考生食谱-煎烤蛋肉角讲解，希望这篇文章对家长们有所帮助，这是一篇有关营养食谱的文章，希望家长们好好学习，也祝您的孩子考出好成绩。

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